Zihin Sağlığını Korumanın Öğrenciler İçin 5 Yolu
Zihin sağlığını korumak, öğrenciler için hayati öneme sahiptir. Gülümse, stresle savaş, dijital detoks yap, doğayla buluş ve sosyal bağlantılar kurarak zihnini yenile. Bu 5 yol ile mental sağlığını güçlendir ve daha mutlu bir yaşam sür!
